Leinsaat, braun
Inhalt: 0,5 kg
Leinsamen sind reich an Nährstoffen und Ballaststoffen. Die Samen sind eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren und gut für eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung geeignet. Leinsamen können .B. als Zutat in Müslis, Aufläufen, Broten und Gebäcken eingesetzt werden.
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Durchschnittliche Nährwertepro 100gBrennwert 1.890 kJ (450 kcal)Fett 40,0 gdavon gesättigte Fettsäuren 3,2 gKohlenhydrate 2,9 gdavon Zucker 1,55 gEiweiß 20,0 gSalz 0,075 gBallaststoffe 27,3 g
Inhaltsstoffe:
Allergene:
Mehle und Teige sind nicht zum Rohverzehr bestimmt und müssen stets gut durcherhitzt werden.
